Intimoments

Intimoments

Seksualność to wrodzona, naturalna cecha człowieka. Jeden z najbardziej determinujących czynników dorosłego i pefnego życia.
Intymne zdrowie

Zdrowe i regularne życie seksualne jest niezbędne, by cieszyć się udanym życiem  osobistym, wszelkimi jego aspektami, a także, by kształtować zrównoważoną osobowość. Jednocześnie, nierozwiązane problemy pozostałych sfer życia (np. stres, problemy w pracy, konflikty związane z wychowaniem dzieci,itp.) mogą łatwo wpływać na życie seksualne i utrudniać intymność, będąc dla nich duchową rywalizacją. Potrzeba intymnego związku jest wrodzona, dlatego wszyscy ludzie dążą do tego, by stworzyć taki związek. Jednak w niektórych sytuacjach doświadczanie satysfakcjonujących doznań seksualnych może być utrudnione. Istnieje kilka możliwych przyczyn takiego stanu rzeczy.Pierwszym krokiem w rozwiązaniu tego problemu jest szczerość oraz otwartość pomiędzy partnerami. Jeśli brakuje tego zaufania, często „zamiatamy kłopoty pod dywan". Mimo to, one nadal istnieją. Z czasem będą stawały się coraz bardziej poważne,by w końcu eksplodować i zagrozić w ten sposób samemu związkowi. Tłumiąc problem w sobie, nie rozwiążemy go - on cały czas ciąży i staje się podświadomie coraz silniejszy. Co więcej, w końcu objawia się z całą mocą, powodując problemy w różnych sferach życia oraz pogarszając zdrowie umysłowo-fizyczne,
Oprócz satysfakcjonującego życia seksualnego, poza zdrowiem psychicznym i dojrzałością, równie ważne jest także zdrowie fizyczne. Powinniśmy również pamiętać, że aspekty te są ze sobą ściśle powiązane. Teraz omówimy niektóre aspekty zdrowotne dotyczące narządów płciowych kobiet. Pochwa rozwija się już podczas życia płodowego, ale jej charakterystyczne cechy objawiają się po osiągnięciu dojrzałości płciowej. W przypadku nie zaburzonych funkcji, pochwa pełni swoje zadania w sposób praktycznie niezauważalny. „Stawia również czoła" ekstremalnym wyzwaniom, takim jak np. regularne współżycie płciowe. Na stan równowagi pochwy oraz sromu może mieć negatywny wpływ kilka czynników, które z kolei mogą wpływać na stan zdrowia seksualnego. Należą do nich np. czynniki mechaniczne, których najczęstszą formą jest regularne współżycie płciowe. Praktycznie zawsze wiążą się z tym drobne urazy, lecz zazwyczaj nie wpływają one na prawidłowe współżycie. Jednakże, w przypadku ekstremalnej aktywności seksualnej nabłonek pochwy nie ma czasu na regenerację. Innym przykładem jest poród siłami natury, podczas którego pochwa rozszerza się od dziesięciu do dwunastu razy. Po porodzie narząd ten w mniejszym lub większym stopniu powraca do swoich wymiarów.
Zmiana krążenia krwi - zarówno tętniczego, jak i żylnego - może także wpłynąć na stan pochwy w sytuacji, gdy zostaje upośledzona prawidłowa podaż krwi. W większości przypadków dzieje się tak z powodu chorób ogól-noustrojowych, które pogarszają krążenie krwi (np. w cukrzycy). Przyczyną mogą być również złe nawyki ubierania się (obcisła odzież lub bielizna). Najlepiej poznaną przyczyną zmian hormonalnych jest wygasanie czynności hormonalne) jajników w okresie menopauzy. Spadkowi poziomu hormonów płciowych może często towarzyszyć kilka bardzo nieprzyjemnych objawów, takich jak np. obniżenie popędu płciowego. Błona śluzowa staje się coraz cieńsza, a kanał pochwy ulega skróceniu i zwężeniu. W tym okresie często zaleca się hormonalną terapię zastępczą, jednak ma ona swoich zwolenników i przeciwników, ponieważ pomimo wielu badań naukowych, prowadzonych na całym świecie, nie wszystkie wątpliwości dotyczące tej metody leczenia, zostały wyjaśnione. W każdym przypadku lekarz powinien indywidual­nie rozważyć potencjalne korzyści i ryzyko leczenia hormonalnego.
Charakterystyczną cechą wieku największej aktywności jest wzmożona aktywność seksualna. Może się to wiązać ze zwiększonym ryzykiem infekcji. Najczęściej jest to spowodowane pojawieniem się/zmianą partnera seksualnego. Jednak z naruszeniem równowagi bakteryjnej możemy mieć do czynienia również wtedy, gdy partner nie jest nosicielem patologicznej flory. W takich przypadkach problem sprowadza się głównie do różnicy we florze bakteryjnej obu partnerów.
Zmiana środowiska, zarówno zewnętrznego (podróże, szkodliwe środowisko, korzystanie z basenów, sauny), jak i wewnętrznego, również czyni kobiety podatne na infekcje. Wewnętrzne środowisko zmienia się w przebiegu długotrwałych chorób, stosowania terapii hormonalnej lub antybiotyków, przewlekłego stresu oraz osłabienia układu immunologicznego.
Sądzimy, że nowoczesne środki antykoncepcyjne ze względu na niską zawartość hormonów rzadziej mogą mieć działania niepożądane. 3ednak bardzo często, działając przy niskim stężeniu hormonów niż w przypadku prawidłowego ich poziomu, powodują zwiększoną suchość pochwy. Mogą zakłócać nastrój, zmniejszając w ten sposób seksualne pożądanie.
Niskie stężenie hormonów może także pojawić się podczas zmian metabolicznych. Może być związane z obniżeniem masy ciała, wynikającym z drastycznej diety odchudzającej, uprawiania wyczynowych sportów i kulturystyki.
Podobne są konsekwencje niewystarczającej i nieprawidłowo zbilansowanej diety (niekorzystna sytuacja socjalna, alkoholizm, nadużywanie leków), jak również przedłużającego się uczucia niepokoju oraz stresu.